Noleggio Footbike

Noleggio Monopattino sportivo
 

Cos’è il monopattino sportivo / footbike?

Non è un giocattolo, ma proprio un attrezzo sportivo a tutti gli effetti


Il monopattino è un oggetto che nell’immaginario di molti riporta all’infanzia: è un “mezzo” semplice ed essenziale che non ha pretese e, come tutti i giochi semplici, diverte e si apprezza soprattutto quando lo si pratica in compagnia.

Il monopattino sportivo, o footbike, è la versione “da grandi”.

L’attività sportiva riesce a suscitare in chi la pratica sensazioni positive, perché il gesto è molto spontaneo, non necessita di particolari doti fisiche, si adatta bene a persone giovani e meno giovani, allenate o fuori forma, in linea o sovrappeso.

 

Qualche curiosità sulla Footbike

1 Velocità massima circa 40 km/h
2 Dimensioni ruote pneumatiche diversi diametri da 12” a 29”
3 Freno 2, anteriore e posteriore
4 Materiale alluminio e acciaio

 

TECNICA PER IL FOOTBIKING E BENEFICI RISPETTO A CORSA E CICLISMO

La footbike viene spinta tramite delle pedate a terra, a gambe alternate.


Il movimento è molto fluido, parte dai muscoli più importanti del corpo umano (glutei ed addominali), coinvolge tutto il corpo, sviluppa l’estensione massima delle gambe, la flessione del ginocchio e della caviglia.

La gamba che spinge e quella d’appoggio (quella sulla pedana), svolgono azioni abbastanza differenti, tuttavia entrambe lavorano in modo paritetico, poiché la gamba d’appoggio deve essere scambiata ogni 3-6 passi, a seconda della pendenza.
Si ha quindi un lavoro isometrico su una gamba ed un lavoro dinamico sull’altra, che si alternano, creando un allenamento molto efficace.

  
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